Как увеличить лактацию при первых подозрениях на дефицит молока. Ведь эта проблема может коснуться любой мамы, которая кормит новорожденного своим молоком. Как правило, это происходит от постоянной усталости и недосыпания. А ведь ребенку необходимо материнское грудное молоко для вырабатывания иммунной системы и здорового развития младенца.
Как узнать, что ваш ребенок испытывает дефицит молока. Для этого необходимо посчитать, сколько писает ваш ребенок в день. Количество мочеиспусканий новорожденного в первые два дня один, два раза. В последующие три, четыре дня увеличивается до шести раз. С десятого, четырнадцатого дня младенец, которому молока хватает, писает от двенадцати раз в день.
Если молока не хватает, совершается шесть мочеиспусканий. В таком случае необходимо принимать срочные меры по увеличению лактации. Проконсультироваться с врачом по данному вопросу. Определится, как и когда необходимо кормить грудничка, то есть создать совместно с врачом индивидуальную методику кормления. В некоторых случая, можно при необходимости включить в питание малыша временный докорм.
Вы должны помнить об опасности обезвоживания организма младенца при нехватке молока. Признаки обезвоживания можно определить по моче. Она начинает менять цвет и запах. Кожа ребенка перестает быть упругой. Сам малыш вялый, а родничок на головке западает внутрь.
Существует много практических методов по увеличению лактации, которые помогут кормящей маме увеличить количество и качество молока. Для начала кормящей маме необходимо полностью освободить себя, на три, четыре дня от домашней работы. Пусть близкие родственники помогут вам в уборке, стирке и других рутинных бытовых делах.
Обязательно дайте своему организму выспаться. А для этого днем, когда ребенок ложится спать, отдыхайте вместе с ним. Питайтесь регулярно пять, а то и шесть раз в день. Пейте как можно больше жидкости. Для повышения лактации лучше пить теплый сладкий чай с молоком. Обязательно в вашем рационе должны быть такие продукты питания, как мясо, творог и яйца. Они помогут сделать ваше молоко жирным.
Нужно ли сцеживать молоко? Да, после каждого кормления молоко необходимо сцеживать до последней капли. Так же, помогает увеличить количество молока, легкий расслабляющий массаж спины и теплая ванна. И самое главное, для кормящих мам, это создание в семье нежные, спокойные отношения.
Мамам, кормящим грудью необходимо знать, что почти у всех женщин на третьем месяце кормления происходит уменьшение количества молока. Не стоит сразу пугаться и впадать в панику, что молоко пропало и начинать докармливать малыша смесью. Таким образом, мы начинаем сами снижать лактацию.
Не спешите переводить своего малыша на искусственное вскармливание. Необходимо приложить все усилия к тому, чтобы как можно дольше кормить младенца грудью. Это очень важно для вашего малыша, развития и укрепления его иммунной системы. И очень удобно для мамы, не нужно возиться с бутылочками, кипятить и мыть их каждый день. Покупать и готовить смеси и каши, что существенно будет экономить бюджет вашей семьи.
