18de994c

Грудное вскармливание: как повысить лактацию

Как увеличить лактацию при первых подозрениях на дефицит молока. Ведь эта проблема может коснуться любой мамы, которая кормит новорожденного своим молоком. Как правило, это происходит от постоянной усталости и недосыпания. А ведь ребенку необходимо материнское грудное молоко для вырабатывания иммунной системы и здорового развития младенца.

Как узнать, что ваш ребенок испытывает дефицит молока. Для этого необходимо посчитать, сколько писает ваш ребенок в день. Количество мочеиспусканий новорожденного в первые два дня один, два раза. В последующие три, четыре дня увеличивается до шести раз. С десятого, четырнадцатого дня младенец, которому молока хватает, писает от двенадцати раз в день.

Если молока не хватает, совершается шесть мочеиспусканий. В таком случае необходимо принимать срочные меры по увеличению лактации. Проконсультироваться с врачом по данному вопросу. Определится, как и когда необходимо кормить грудничка, то есть создать совместно с врачом индивидуальную методику кормления. В некоторых случая, можно при необходимости включить в питание малыша временный докорм.

Вы должны помнить об опасности обезвоживания организма младенца при нехватке молока. Признаки обезвоживания можно определить по моче. Она начинает менять цвет и запах. Кожа ребенка перестает быть упругой. Сам малыш вялый, а родничок на головке западает внутрь.

Существует много практических методов по увеличению лактации, которые помогут кормящей маме увеличить количество и качество молока. Для начала кормящей маме необходимо полностью освободить себя, на три, четыре дня от домашней работы. Пусть близкие родственники помогут вам в уборке, стирке и других рутинных бытовых делах.

Обязательно дайте своему организму выспаться. А для этого днем, когда ребенок ложится спать, отдыхайте вместе с ним. Питайтесь регулярно пять, а то и шесть раз в день. Пейте как можно больше жидкости. Для повышения лактации лучше пить теплый сладкий чай с молоком. Обязательно в вашем рационе должны быть такие продукты питания, как мясо, творог и яйца. Они помогут сделать ваше молоко жирным.

Нужно ли сцеживать молоко? Да, после каждого кормления молоко необходимо сцеживать до последней капли. Так же, помогает увеличить количество молока, легкий расслабляющий массаж спины и теплая ванна. И самое главное, для кормящих мам, это создание в семье нежные, спокойные отношения.

Мамам, кормящим грудью необходимо знать, что почти у всех женщин на третьем месяце кормления происходит уменьшение количества молока. Не стоит сразу пугаться и впадать в панику, что молоко пропало и начинать докармливать малыша смесью. Таким образом, мы начинаем сами снижать лактацию.

Не спешите переводить своего малыша на искусственное вскармливание. Необходимо приложить все усилия к тому, чтобы как можно дольше кормить младенца грудью. Это очень важно для вашего малыша, развития и укрепления его иммунной системы. И очень удобно для мамы, не нужно возиться с бутылочками, кипятить и мыть их каждый день. Покупать и готовить смеси и каши, что существенно будет экономить бюджет вашей семьи.

Еще статьи